ТРАКТАТ-КОРПУС-СВОД ....***

КОДЕКС ЗДРАВОСОЗИДАНИЯ

Путеводитель по гармонии тела, духа и мысли

«Здоровье — это не просто отсутствие болезни, а гармония в каждом узле жизни».
«Созидание начинается с себя — и каждый шаг отражается в мире»

Предисловие
Здравосозидание — искусство жить в согласии с собой и окружающим миром.
Это не набор правил, а осознанное движение по Сети Узлов, где каждый узел — опора, а каждый перекрёсток — урок.
Здоровье — это энергия, ясность, сила и радость.
Здравосозидание — это путь создания этой энергии внутри себя и в мире.

Определение понятий:

• Время — поток событий и ощущений, который мы ощущаем как движение.
• Пространство — континуум, в котором жизнь разворачивается и где каждый узел становится опорой.
• Жизнь — бесконечная ткань опыта, движения и выбора.
• Человек — участник Сети Узлов, творец и хранитель собственной энергии.
• Здоровье — состояние гармонии тела, духа и мысли.
• Здравосозидание — практика созидания здоровья и смысла в каждом узле жизни.
• Вопрос — приглашение к созданию нового узла понимания.
• Задача — конкретный шаг для движения в направлении цели.
• Проблема — разрыв в Сети, сигнал для трансформации.
• Способы — конкретные действия, ведущие к гармонии.
• Методы — систематизация способов, чтобы путь был устойчив.
• Подходы — мировоззренческие стратегии движения по Сети.
• Результат — проявление энергии, меры и радости в узле.
• Хотение — первичный импульс движения.
• Желание — осознанное устремление к цели.
• Стремление — последовательность действий для реализации желания.
• Прожект — проект сознания и энергии, который мы строим.
• План — карта шагов для реализации Прожекта.
• Цель — конкретный узел, к которому ведёт путь.
• Мечта — видение гармонии и полноты жизни, источник вдохновения.

Принципы Здравосозидания

1.   Слушай тело и дух — узел внутренней осознанности важнее внешних наставлений.

2.   Сознательно выбирай узлы — каждый перекрёсток несёт потенциал энергии или истощения.

3.   Равновесие меры — энергия расходуется так, чтобы её хватало на движение, отдых и радость.

4.   Непрерывное Понимание — здоровье создаётся, когда человек видит связи между хотением, желанием и действиями.

5.   Творческое решение проблем — проблема не враг, а сигнал о месте роста и укрепления Сети.

6.   Интеграция стилей — логос (методы), мифос (образ), синестезия (ощущение) работают вместе для укрепления узлов.

Методы и Подходы

• Дыхание и присутствие — базовый узел: 4–7–8 сек, наблюдение за телом, ощущение волн энергии.
• Интуитивное питание — узел выбора без насилия: есть при сигнале тела, смакуя каждый кусок.
• Ритм движения — шаги, прогулки, танец — энергия и радость в теле.
• Визуализация и аффирмации — усиливают узлы сознания, синергия мыслей и эмоций.
• Ревю и рефлексия — ежедневные или еженедельные остановки, чтобы проверить крепость узлов.

Уровни Синархии

1.   Восприятие — нижний уровень: тело, сигналы, ощущения.

2.   Ощущение — средний уровень: эмоции, внимание, энергия.

3.   Созерцание — верхний уровень: мудрость, смысл, София Абсолюта.

Шаги воплощения

• Утро — пауза, дыхание, аффирмация, настрой узлов.
• День — движение, задачи, внимание к энергии и мере.
• Вечер — ревю, понимание, настрой на восстановление.

Заключение

Кодекс Здравосозидания — это живая Сеть узлов, через которую проходит жизнь.
Принцип: усилие + понимание = энергия + радость.
Следуй узлам. Слушай себя. Дыши. Двигайся. Созидай.

Каждый узел укреплён пониманием.
Каждый перекрёсток — выбором.
Так создаётся гармония, которая превращается в свет внутри и вокруг.

ГЛЕНКА ТАВАЛО